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Let’s play Yoga!

こんにちは!インターンの佐藤です^ ^

先日生徒さんが通っているヨガ教室に私も

参加して来ました!

凄がったです!汗がでるでる!!1時間みっちり!!

こんなにセブで汗かいたのは初めてです笑

セブは暑いのでホットヨガをしている感じでした!

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詳しい説明をしていきますね。

場所は学校から徒歩5分で着きます。
ロビンソンからラモスホテルの方に向かって
Holiday plaza Hotel の隣に黄色い看板でYogaとかいてある所です^ ^

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とてもわかりやすい場所なのですぐに見つかると思います。

そして階段を登り3階にあります!

料金は1時間150ペソ、日本円で330円ほどです!驚きの安さですよね!!

10枚セットのチケットも販売しててお得になるみたいです!

そして先生が英語で話してくれるのでスピーキングのいい勉強にもなります!

なによりヨガスタジオが思っていたより広くて綺麗でした!^ ^

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鏡もあり、ヨガマットも貸してくれます!

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*お水やタオルは必需品です!!

先生クラスになるとこんなポーズも楽々とします!

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最後にみんなでポーズを決めて写真を撮って終わりです!

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毎日ヨガ教室は空いていて、曜日によって先生が違ってヨガの内容も違うそうです。

生徒さんは週3回通っていてイケメンの先生がいると言っていたので今度私もそこに参加してみようと思います♡笑

ヨガをした後はすごくスッキリして普段教室で勉強していて中々体を動かす機会がないので是非セブに来た際は試してください!!

ストレス解消、肩凝り解消、汗かいて痩せそう!
と良いこと尽くしだと思いました(^ ^)

それでは、See you then!



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